Cara Kreatif Memanfaatkan Cola dalam Keseharian
Siapa yang tidak kenal dengan minuman bersoda semacam cola? Minuman dengan rasa manis, sedikit pahit, serta sensasi buih-buih soda yang menggelitik tenggorokan ini memang banyak digemari. Namun, bersamaan dengan kenikmatannya, hadir pula risiko-risiko kesehatan akibat kandungan gulanya yang tinggi. Terlalu sering menenggak minuman ini dapat memicu obesitas, diabetes, hingga penyakit jantung di kemudian hari. Maka dari itu, penting bagi kita untuk membatasi konsumsinya.
Menariknya, minuman bersoda seperti cola punya segudang potensi lain di luar urusan memuaskan dahaga. Kamu mungkin akan terkejut mengetahui bahwa cola dapat dimanfaatkan dalam berbagai hal yang tidak pernah terpikirkan sebelumnya. Apa saja manfaat tersembunyi dari minuman bersoda kesayanganmu tersebut? Yuk, kita bahas lebih lanjut.
Kenapa Minuman Bersoda Perlu Dibatasi?
Sebelum membahas fungsi lainnya, kita perlu memahami dulu alasan mengapa minuman bersoda, termasuk cola, perlu dibatasi konsumsinya. Beberapa sebab utamanya adalah:
Kandungan Gula Tinggi
Satu kaleng minuman cola dapat mengandung lebih dari 30 gram gula. Angka tersebut cukup tinggi untuk meningkatkan risiko obesitas serta menambah lingkar pinggang. Ditambah lagi, konsumsi gula berlebih dari minuman manis dapat menjadi pintu gerbang diabetes tipe 2.
Cara Kreatif Memanfaatkan Cola dalam Keseharian
Kalori Kosong
Minuman bersoda sering disebut sebagai “kalori kosong” karena meskipun tinggi kandungan gula, minuman ini hampir tidak memiliki vitamin ataupun mineral esensial. Dengan kata lain, kita bisa saja mengonsumsi banyak kalori tanpa mendapatkan nutrisi bermanfaat.
Risiko Kesehatan Lain
Gigi berlubang dan erosi enamel kerap ditemui pada orang yang gemar mengonsumsi minuman bersoda. Selain itu, kebiasaan meminumnya setiap hari juga dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.
Karena alasan inilah, banyak ahli gizi yang merekomendasikan untuk membatasi minuman bersoda. Meski sesekali kita masih boleh menikmatinya, usahakan tidak meminumnya terlalu sering. Jangan khawatir, kalaupun kamu kebetulan punya stok cola di rumah, ada beberapa cara kreatif memanfaatkannya di luar sebagai minuman. Jadinya, tidak perlu berakhir sia-sia.
Berbagai Manfaat Minuman Bersoda yang Tak Terduga
Mungkin kamu belum pernah mendengar bahwa minuman bersoda juga bermanfaat untuk hal-hal di luar konsumsi. Berikut beberapa kegunaan cola yang cukup mengejutkan:
1. Penghilang Karat di Logam
Salah satu manfaat paling populer adalah kemampuannya dalam membantu menghilangkan karat. Kandungan asam fosfat pada cola dapat melunturkan karat pada permukaan logam. Cara menggunakannya sangat mudah:
Tuangkan cola ke dalam wadah berisi logam yang berkarat, misalnya baut, mur, atau koin.
Diamkan beberapa menit sampai karat mulai terkikis.
Gosok perlahan permukaan dengan sikat, lalu bilas dan keringkan.
Kamu mungkin akan terkejut betapa efektifnya proses ini. Meski begitu, pastikan untuk tetap membersihkan logam dengan air bersih dan mengeringkannya agar tidak muncul karat baru.
2. Membersihkan Bagian Toilet
Selain logam, cola juga bisa dimanfaatkan untuk membersihkan toilet. Kandungan asam dalam cola membantu meluruhkan noda. Berikut langkah-langkah singkatnya:
Tuangkan secukupnya ke dalam mangkuk toilet.
Biarkan selama setengah jam atau lebih.
Setelah itu, sikat perlahan dan bilas sampai bersih.
Hasilnya, noda membandel pada permukaan keramik toilet akan jauh berkurang. Meski cara ini cukup efektif, disarankan untuk tetap menggunakan pembersih khusus toilet agar kebersihan semakin optimal.
Berbagai Manfaat Minuman Bersoda yang Tak Terduga
3. Marinasi Daging
Percaya atau tidak, minuman bersoda seperti cola dapat digunakan untuk marinasi daging. Asam karbonat dalam cola membantu membuat daging lebih empuk dan meresapkan bumbu. Cara penggunaannya pun mudah:
Campurkan cola dengan bumbu marinasi seperti garam, merica, bawang putih, dan saus pilihanmu.
Rendam daging dalam campuran ini selama beberapa jam atau semalaman.
Proses marinasi ini akan membuat tekstur daging lebih lembut dan cita rasa bumbu lebih kuat.
Daging yang dimarinasi dengan cola akan memberi sentuhan rasa manis yang khas, sekaligus membuat hidangan lebih beraroma.
4. Menghilangkan Noda pada Pakaian
Punya noda membandel di pakaian yang sulit hilang meskipun sudah dicuci? Cola dapat menjadi alternatif solusi. Campurkan segelas cola ke dalam larutan deterjen saat merendam pakaian. Setelah beberapa saat, cuci pakaian seperti biasa. Kandungan asam fosfat pada cola membantu melunturkan noda membandel. Meski demikian, pastikan untuk mengecek dulu jenis kainnya agar tidak merusak warna.
5. Membersihkan Kaca dan Keramik
Minuman bersoda juga bisa membantu membersihkan noda pada kaca dan keramik di rumah. Kamu hanya perlu menyemprotkan atau mengusap permukaan yang kotor dengan kain lap yang sudah dicelupkan ke cola. Asam pada soda akan membantu merontokkan kotoran, terutama jika kotoran tersebut bersifat alkali. Setelah itu, lap kembali dengan air bersih dan keringkan menggunakan kain microfiber agar permukaannya tidak lengket.